Det kom ett mail......

min/km       km/tim          10km

6                10,000          1,000 1h

6,5               9,231          1,083 1h05min

7                  8,571          1,167 1h10min

7,5               8,000          1,250 1h15min

8                  7,500          1,333 1h20min

8,5               7,059          1,417 1h25min

9                  6,667          1,500 1h30min

9,5               6,316          1,583 1h35min


dessutom, ,med en steglängd på

0,7m blir det 14285 steg

0,6m blir det 16667 steg

En jäkla massa steg alltså.