En dag ställde jag mig på vågen. Mina forna 65 hade förvandlats till modiga 96! Något måste göras! Men vad? Jag tog mod till mig och kontaktade det lokala gymmet... Till slut. Först vågade jag inte. Men nu vet jag bättre. Häng med mig på min resa till mina forna kropp. Åtminstone som den såg ut när den var 75 tung. Nu kör vi.
onsdag 5 januari 2011
Intervaller
Detta satans påfund. Men det är nyttigt. Tror jag. Eller som springgrannen på bandet breve sa: intervaller är bra. Man får vila emellan....Varför känner jag att jag inte riktigt håller med?Summa 5 kilometer blev det iaf
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar