Mias jakt på kroppen som försvann

2011-05-02T23:21:00.002+02:00

Har totalt tappat gnistan för tillfället. Men om jag känner mig själv rätt så är jag anat igång. Bakslaget var en viktuppgång på två kilo. Mitt eget fel. Men jag funderar på att ta hjälp av forms program lätta. Har inte riktigt bestämt mig men jag tror att det är det jag behöver. Maj kommer bjuda på två löptävlibgar. Valloxen och vårruset. Ska bli riktigt roligt. Bara jag får fart på träningen ordentligt. Men det löser sig.

Påskhelgen so far

2011-04-24T11:13:00.002+02:00

Har inte blivit den mängd träning jag hade som riktning men snart är jag ikapp. Ska bara sola lite först. Sen blir det löpning 7 kilometer och step up ikväll. Har ganska mycket mat godis och glass som måste bort. Jag har gått upp två kilo under våren och det känns inte kul! Skärpning Mia!

Lite sammanfattning av veckan

2011-04-13T20:18:00.000+02:00

Ställde mig på vågen i morse! Katastrof!! Har gått upp tre kilo och jag bara hate it! jag måste skärpa till mig. Har varit i en for svacka som är djup. På tisdag har jag pt träff. Hoppas jag får ny energi av det. Orkar knappt springa. Känns som att kondisen har lämnat och gått nånannanstans. Jag bara måste samla ihop mig. Och det NU!!

stackars blogg

2011-04-04T19:50:00.000+02:00

Alldeles ensam och övergiven. Utkonkurrerad av den där JFW! Suck.

Nåväl jag har varit ganska duktig i helgen. Sprang 5 kilometer igår och som toppen på allt körde jag ett steppass på kvällen. Bra där mia

Igår

2011-04-02T18:35:00.001+02:00

Tränade igår själv. Sprang på bandet och gjorde några tappra försök till styrketräning. Gick Inge bra! Jag behöver helt klart pt hjälp

Planlös

2011-03-30T20:15:00.002+02:00

Känns bra såhär tre dar efter loppet. Nu ska jag bara få till en tid för pt träff så jag kan lägga upp en plan för våren.

Dan efter

2011-03-28T18:17:00.000+02:00

Benen känns lite sådär. Stumma. Men det ska de väl vara efter ett väl genomfört millopp. Med andra ord är jag nöjd. Mycket nöjd

Första milen avklarad

2011-03-27T18:38:00.000+02:00

1.10.30. sådär tid men inom mina mål. Jag hade sagt 1.10 innan. Nu blir det mål under timmen på tjejmilen. Jag överlevde första milen för i år. Vad jag kan känna är att jag är för feg för att springa fortare. Rädd för att inte orka. Men jag funderar på att gå löparskolan i knivsta. 5 gånger 500 spänn. Kan det vara värt om det förbättrar mig. Och det lär det göra. Jag har ju ingen teknik alls.

Snart så

2011-03-27T10:08:00.000+02:00

Om fyra timmar står jag på startlinjen. Ska bli riktigt roligt. Återkommer ikväll om hur det gick. Tjing

8450

2011-03-24T22:43:00.000+01:00

Thats the number. Snart är det söndag och då ska jag kuta för allt vad tygeln håller.. Nu kör vi! Nu är säsongen igång

uppladdning

2011-03-22T18:51:00.000+01:00

Har tagit en vilovecka. Dvs jag ska dansa i morgon (of course) och springa iaf tre kilometer ska jag försöka klara i morgon. På fredag kör jag nog en liten sväng på bandet oxå. Sen blir det till att stapla sig runt milen på söndag. Mål: under 70 minuter...

Milen närmar sig

2011-03-18T20:48:00.002+01:00

Om drygt en vecka.... Och jag ska klara det. Jag kommer att klara det. En mil.... Piece of cake! Prfffft! Jag ska klara av det jag kan klara av det! GO MIA GO!

Hoppas på bättring

2011-03-17T22:15:00.001+01:00

I morgon ska jag zumba. Jag hoppas inspirationen till träning kommer tillbaka efter det. Håll tummarna!

Fortsatt trögt

2011-03-16T20:12:00.001+01:00

Jag fattar inte detta. Det går sååå trögt just ny. Dansade idag. Sprang sen lite. Men det känns inte som att jag har en mil spring i bena direkt .. Fuck!

Mellodans

2011-03-13T16:41:00.000+01:00

Tomas Benstem och Knivsta rockar fett! Så jäkla kul!

bandet utan slut

2011-03-11T19:06:00.000+01:00

5 kilometer på bandet avverkat. 34 minuter drygt. Det finns hopp om att jag ska klara av premiärmilen. Håller alla tummar och tår. Men när jag står där på startlinjen flyger faan i mig..

Den vidrigaste

2011-03-09T22:56:00.002+01:00

Träningsvärk man kan tänka sig. Onsdag och jag är heeelt immobiliserad. Inte klokt detta. Jag dansade ikväll. Väääldigt stelt

Bodypump

2011-03-07T23:10:00.002+01:00

Fick en stund över idag. Den stunden ägnade jag åt body pump på Eriksdalsbadet. Jag kommer ångra mitt tilltag i morgon..

Dans och vikt

2011-03-06T20:01:00.000+01:00

Har steppduttat med jacobina idag. Det var skitjobbigt. Mina ben e döda. Em annan sak: ställde mig på vågen i morse.... 81.5!!! Jihaa. Kan det hålla i sig tro? Hoppas hoppas hoppas

lördag och sol

2011-03-05T14:18:00.000+01:00

Den värmer. Solen alltså. Om man står alldeles blickstilla i lä så värmer faktiskt solen. Jag sprang idag. 5 kilometer. Det var lite läkigt för det var lite för halt för min smak. Kanske man ska investera i såna där dubbdojjer....

Nu jävlar kör vi!

2011-03-04T18:48:00.000+01:00

Idag sprang jag bara tre kilometer på bandet. Blev helt slut igen. Min kropp är lite upp och ner (läs min vilja). I morgon blir det antagligen stepup på söndag likaså. Och på måndag, håll i er nu: Jag har bokat in ett bodypump pass klockan 16.30 på Eriksdalsbadet. Jag ska nämligen ha en utbildning senare på kvällen så jag tänkte slå ihjäl lite tid. Men ett bodypumppass. Jag är INTE klok! Meeen jag måste klara milen den 27. Alla medel är tillåtna nu.

ont

2011-03-03T19:29:00.002+01:00

Jag har ont idag. Ont lite överallt. Träningsont. Och ont ska med ont fördrivas så i morgon mer löpband för att spä på ontet. Bra Mia

Beviset på löpningen idag

2011-03-02T22:03:00.000+01:00

Dance no...

2011-03-02T21:59:00.001+01:00

Ingen dans. Fröken sjuk. Men jag va ju ändå på plats. Jag sprang på bandet. Det börjar hända saker äntligen! 34 minuter 5 kilometer och jag var inte heeelt slut. Finns lite till att ta av. Kanske jag fixar premiärmilen trots allt.. Hoppas!

Nu kanske så

2011-03-01T20:46:00.000+01:00

Har haft en mycket givande timme med peptalk och stenhård PT träning. Kanske det vänder nu. Hoppas det

Hur kommer man tillbaks?

2011-02-28T20:42:00.001+01:00

Jag har tappat fotfästet i träningen. Ingenting funkar just nu.. Fuck!

Ha!

2011-02-25T19:06:00.000+01:00

5 kilometer dödade idag. Gick bedrövligt dåligt men jag kom runt! Nu ska bara kondisen upp.. Bara och bara. 36 minuter tog det att springa gå hasa runt 5 kilometer.

Premiärmil

2011-02-24T20:50:00.001+01:00

Hur i helvete ska detta gå? En månad kvar och jag har bara tittat på träningsprogrammet!

första efter nästan tre veckor

2011-02-23T21:36:00.000+01:00

Har dansat idag. Va sååå kul i vanlig ordning. Det mesta satt som ett smäck förutom det att orken tryter. Inte så konstigt egentligen. Fick diagnos på vad som dansat runt i min mage: Herr Campylobact Bajs

Dans??

2011-02-22T19:55:00.000+01:00

Ska jag orka det i morgon? Klart jag ska. Kommer ha träningsvärk i mängder på torsdag. Har inte tränat på två veckor.. Nog längsta uppehållet på ett år tror jag. Spännande.

2011-02-21T16:56:00.001+01:00

Har bokat första träningen på två kch en halv vecka. På söndag step! Jag kommer vara livsfarlig. Hur ska jag hinna komma i form till 27 mars? Premiärmilen.

Näradöden?

2011-02-20T19:36:00.001+01:00

Har idag gjort två saker: tvättat bilen och sanerat min datorspelande tonårssons rum. Gissa var set låg en näradödenupplevelse?

2011-02-19T10:39:00.000+01:00

Kaffe och macka inskickat i brödhålet.. Magmonstret börjar säga sitt! Ohoh INTE BRA!

Salmonella?

2011-02-18T17:31:00.000+01:00

Ja ingen vet. Har varit hos doktorn i dag och han sa troligtvis inte men inte uteslutet. Ska lämna prover efter helgen. Not najs! Men hittills har jag förlorat 5 kilo. Är under 80 strecket nu! Hur stannar jag kvar där? Sen. När allt e klart. När jag e frisk? Hjälp mig!!

Magsjuk dag tre

2011-02-16T17:19:00.002+01:00

Minus 4 kilo! Nu e jag matt. Har inhandlat vätskeersättning. Skål

London på fyra dagar

2011-02-15T14:47:00.001+01:00

Det var intensivt. Det var gott. Det var flott. Det var roligt. Löparskorna var på mest hela tiden... Dock inte för löpning utan för nötning gata upp och gata ner. Jag vill tillbaka och SHOPPA!!

Jag har druckit champagne i mängder, lagom med öl och gott vin lite för mycket. Vi har ätit på två michelin krogar. MAZE ( Gordon ramsey) sög. Dålig service totalt ointresse. Men herregud vilket gott vin... Sen var vi på en dimsun restaurang och åt hårtofsar (såg det ut som). Min långweekend har varit allt annat än dietande. Men det tar jag igen nu. Maginfluensa. Skinny bitch quickfix

4 på morgonen

2011-02-09T21:00:00.001+01:00

Ska jag gå upp. 5 kommer taxin.. I morgon bitti alltså. Inte riktigt min tid på dygnet..

Trööööögt nu

2011-02-08T21:34:00.000+01:00

Den här veckan är ingen bra träningsvecka. I morgon blir det dans. Thats it. På torsdag London med jobbet. Ska äta i 4 dagar. Meen jag har packat ner löparskorna.. Kanske jag får en stund över för spring.

Måndag

2011-02-07T21:32:00.002+01:00

Ingen träning. Blev inte tid. Har lite strul i familjebanden. Känner att jag inte riktigt räcker till överallt. Känns jobbigt. Meeen.. Thats life.

Halvmilen

2011-02-06T15:27:00.001+01:00

Har avverkat årets andra löparnas utomhus. Blev knappt en halvmil på dryga halvtimmen. Känns bra i benen och jag kommer nog klara min premiärmil i mars.

RAW

2011-02-05T19:31:00.001+01:00

I Uppsala konferens! Jag ska dit. Nu. Tjing

Ha!

2011-02-05T10:20:00.002+01:00

Jag kom upp! Lördag step jag var där! Nu väntar klipp hos frissan. Eftersvettas lite lagom sådär. Stackars frissan .. ;)

Eriksdasbadet

2011-02-03T23:11:00.000+01:00

Fick lite tid att slå ihjäl idag. Och vad gör jag? Jo, bokar ett aerobic pass på Eriksdalsbadet. Nyttigt att kliva utanför den trygga miljö sim finns på form. Var det bra då? Ja det var en trevlig tjej helt ok pedagog men jag föredrar form. De där stora ställena blir ju så opersonliga. Och dessutom var det skitigt i omklädningsrummet.. Uäck! Och trångt. Och inte funkar bokningssystemet heller!

17 år

2011-02-02T19:51:00.001+01:00

En gång i tiden va jag oxå 17. Min son fyller det idag. Vad hände liksom? Grattis Andreas

Onsdag i Knivsta

2011-02-02T19:47:00.000+01:00

Är på form och varvar ner efter ett helt otippat steppass med vikarieniki och 3 kilometer på bandet. Kom ihåg till mig själv: använd inte nya skor när du springer på bandet... KLANTARSEL! Hade kunnat sprungit längre men det gick inte. Stavas SKAVSÅR!

Nu jäklar

2011-02-01T18:05:00.000+01:00

Pt idag! Vilket program han satt ihop för att samla ihop förfallet som kallas min kropp! 8 veckor stenhårt. Jag har att göra tror jag...

Bara så han vet

2011-01-30T20:59:00.000+01:00

Jag har just mailat min PT! Har talat om för honom att jag ska springa premiärmilen och hans uppdrag är att ge mig ett program som snabbt får upp min kondis! Stackars min PT! Stort ansvar på han axlar..

2011-01-29T16:47:00.000+01:00

En av de saker som är bäst med att svettas är duschen efteråt. I like. Däremot har jag svårt att uppskatta till exempel 5 kilometer löpning. Efteråt ja! Men när jag springer? Nej! Har inte riktigt kommit till den formen då jag tycker det är kul. Men det kommer. Det brukar bli kul. Efter ett tag! Jag vet det. Men det är svårt att uppbåda energin till ATT verkligen ge sig ut på spring.

Premiärträning

2011-01-29T13:58:00.003+01:00

Första utomhuslöpet för i år avklarat. 5 kilometer 38 minuter.. Suck

Stabilt

2011-01-29T00:01:00.003+01:00

Min syster har lovat att stå med varm choklad och Jäger efter premiärmilen. Det känns stabilt

Tärningen e kastad

2011-01-28T20:03:00.001+01:00

Status inför premiärmilen = 4 kilometer på löpbandet och jag e död! Känns inte heeeelt stabilt

Startbevis

2011-01-28T06:45:00.001+01:00

Startnummer 8450! De e jag. I premiärmilen! Nu är det bara att köra på. Måste få upp kondisen..

Inga kommentarer...

2011-01-27T21:08:00.000+01:00

Premiärmilen bokad å klar.. Jag är en idiot! Kan ingen komma och rädda mig från mig själv? SNÄLLA!! Den går i slutet av mars. Kallt å jäkligt.. Men det är nästan i april så vi säger inte i slutet av mars vi säger i nästan april.

Middag

2011-01-26T20:54:00.001+01:00

Sushi på menyn idag. Har pt träff om ett par dagar. Börjar bli bråttom med att få ordning på vikten.

Dans som det gäller livet

2011-01-26T20:52:00.000+01:00

Så är det på onsdagar nu! SÅ KUL! Svetten lackar och alla dansar åt samma håll.. Nästan. Jaja vi freebasar lite. Hurså? Men kul e det. Jag klarar alla snurrar och hoppsar och tjattjor. Grejt! Im a pro.. Yes!

Det är bara på gymmet...

2011-01-26T19:45:00.000+01:00

Det är bara på gymmet man kan acceptera denna klädsel! Träningsskor och högklackade vinterstövlar!

att springa eller inte...

2011-01-25T20:36:00.002+01:00

Jag har en garmin forerunner pro. Jag har outfit för att springa utomhus i kyla. Så why not? Jag suger på karanellen till i morgon. Okey?

Premiär milen

2011-01-25T19:55:00.000+01:00

27 mars på Djurgården.. Ska jag delta? Ett bra sätt att komma igång med kondisen förstås. Men det kan vara vidrigt att springa i det. Fatta snorkallt moddigt underlag. Fast då får jumina långärmade springafortbyxor komma till sin rätt. Alla dessa beslut. Får kolla förra årets startlista och se hur snabbt de sprang... Jag vill inte riskera att hamna sist

Lukta illa

2011-01-24T21:37:00.000+01:00

Inte jag.. Men hunden. Den ena. Hon luktar jätteilla så hon ska få sig en dusch ikväll. Ska tvätta henne med Axe. Då luktar hon gott. Nä skoja bara. Blir tråkigt oparfymerat hundschampoo. Hon kommer ge mig onda ögat i en vecka efter det!Nåt jag får leva med.

Kondis

2011-01-24T19:46:00.000+01:00

Fuck! Sprang 4 kilometer på bandet. Höll på att dö. Nu måste jag ta tag i vinterförfallet!

Nu börjar det bli konstigt

2011-01-23T18:43:00.000+01:00

Min kropp skriker att den behöver träna. Hade ställt in mig på step idag men blev tvungen art avboka. Hur kommer det sig att min kropp inte trivs utan helgträning? För ett tag sen visste jag inte vad träna var. Spooky

En helt vanlig söndag i mitt liv

2011-01-23T18:33:00.001+01:00

Månkarbo! Har ni varit där? Det har jag. Idag. De har jättegoda hamburgare. Sedan åkte vi vidare och passerade Dalälven. Jag har varit norr om Dalälven idag. Och ätit hamburgare i månkarbo.. Så det kan bli.

kosthållning

2011-01-22T20:02:00.002+01:00

På spisen just nu en lördaglkväll:
Fläskfilkegryta
Ris
Lammhjärta
kokt torsk

De två sistnämnda är till hundarna. Hoppas jag!

Suck!

2011-01-22T17:27:00.000+01:00

Varför tittar jag på " medium- sanning eller bluff". Jag måste vara uttråkad..., eller så finner jag ett nöje i att gotta ner mig i skitprogram. Så är det nog!

Bajsglass

2011-01-22T10:59:00.002+01:00

Hundar e allt bra äckliga. Rex hittade en frusen klump med hästskit som han bar i mun hela promenaden. Det droppade om den vartefter det tinade upp. Uäck..

Lördag kl 9

2011-01-22T09:11:00.001+01:00

Nu steppar de på form! Igår kväll var mina tankar inne på att jag oxå skulle steppa. Men när klockan ringde la jag ner det projektet. Får bli en ordentlig promenad med rex istället. Eller nåt..

Var zumba kul?

2011-01-21T16:55:00.000+01:00

Har tomten skägg? Sover Dolly Parton på rygg? JA! Så jäkla kul. Nu ska vi se.. Det var rumba-samba-dance! Mycket rulla med höfter och snurra på fötter. Det blir en fortsättning! ZUMBA! Mer zumba åt folket. Sen var det inte helt fel at det blev en del på arbetstid ;-) Förlåt.

Zumba mina vänner

2011-01-20T19:32:00.001+01:00

Nu jäklar ska zumba oskulden knäckas. I morgon 11.15 är det dags. Dock inte på form. Nä kan inte zumba komma till mig får jag komma till zumba! Kanske e skittråkigt. Vilket ras det skulle vara. Rescensioner kommer. Var så säkra.

Cross..

2011-01-19T21:33:00.000+01:00

Nä inte motorcross. Men väl crosstrainer. 1 kilometer och 1 kilometer på band. Men Gud va trögt det går. Kommer inte riktigt igång. Måste bara hitta tillbaka. Så är det. Har en ny utmaning att ta hand om ju.

Matlådor?

2011-01-19T21:22:00.000+01:00

Har rensat frysen? Spännande. Tänk att mat ser så konstig ut i fryst form. Mycket som inte gick att identifiera. Slängde några riktigt suspekta lådor och frågade mig själv hur jag tänkte när jag frös in dem!

Rock

2011-01-19T21:18:00.002+01:00

Dansen idag var kanon. En sån där woaw grej. Tack alla som deltog! Vi rockar fett!! Så jäkla kul!

Även jag lämnar avtryck

2011-01-18T22:12:00.001+01:00

Skaffade pass idag. Fick lämna fingeravtryck!

Bandspring.

2011-01-18T20:51:00.000+01:00

Blev inget idag heller. Men i morgon är det dans och då vore det väl f-n om jag inte ska lyckas med bandet. to be continued

Mug shot

2011-01-17T23:02:00.000+01:00

I morgon passfoto. Får hoppas på bättre resultat än med körkortet. Gräsliga saker det där..

Veggo hund

2011-01-17T21:21:00.000+01:00

En av hundarna jag har är tokig i grönsaker. Gör jag sallad så kommer han som ett skott och vill ha gurksnutten. Han e lite konstig vår svarta simba

Måndag

2011-01-17T19:55:00.000+01:00

Hade tänkt spring på band men det blir snöskottning i stället. Vad är väl en halvtimme på bandet när det finns snöskottning. Snortung snöskottning.

Hanna stepup

2011-01-16T19:06:00.000+01:00

Hannas steppass rockade. Tack! Det var skitkul.Mitt julfläsk är på god väg att försvinna. Känns bra. Har ett mål uppsatt. Det ska vara 80 kilo på vågen den sista februari.. Jag jag vet. Ni har hört den förut. Men det SKA!

20 januari

2011-01-16T15:52:00.000+01:00

En engelsk undersökning har kommit fram till att den 20 januari är den värsta dagen på hela året:
Pengarna är slut
Ledigheten är slut
Löftena du lämnade är inte infriade (du har tex inte kommit igång med träning, sluta röka osv)

Så är det någon som har idéer på hur vi ska ha vår 20 januari?

Själv tror jag att jag firar med ben & Jerry ;)

Död i morgon?

2011-01-16T11:27:00.002+01:00

Ikväll ska jag vara duktig. Ska ta livet av mig på Hannas steppass..

Julresterna

2011-01-15T12:58:00.002+01:00

Så här i mitten av januari börjar kroppen komma igång och slagget efter julen måste ut. Har PT träff den 1 februari och till dess måste julfläsket bort. två kilo!! Fast det är ju klart. Det är ju bly i kaffebryggarna.. Beror nog på det. (Förnekelse i sin bästa form)

Jane Fonda's New Workout - Leslie Lilien Singing "Do It"

2011-01-15T11:17:00.001+01:00

Ta en titt på den här videon på YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=HU1FUzrM3Fs&feature=youtube_gdata_player

Mia Jansson

Nikeconvent

2011-01-14T23:15:00.002+01:00

Jag vill gå på det. Men jag blev tvungen att prioritera. Fick en Londonresa i julklapp två veckor senare... men nästa år! Då jävlar!

Trigger

2011-01-14T19:58:00.000+01:00

Jag och min tränarkompis triggar varandra. Vi chattar på FB lovar att dyka upp på gymmet och nåde om man inte gör det. Bra där Anneli. Jag behöver det, du behöver det, vi behöver det. Vi har druckit alldeles för mycket blykaffe...

Jag häpnar

2011-01-14T19:39:00.000+01:00

Jag gästbloggar på formhuset formblogg. Och jag kan inte mer än häpna. Mitt alterego JFW skriver om sina vedermödor när hon gick in på gymmet första gången. Och vidare. Jag hämtar inspiration från den här bloggen från början av min träningskarriär och inser vad långt jag kommit. I början klarade jag knappt 100 meter på bandet. Nu springer jag 5 kilometer utan problem. Jag fick träningsvärk bara av att titta på svhemat över passen. Nu vill jag träna MINST två gånger i veckan, gärna fler. Kroppen är en fantastisk skapelse. Det skriver jag under på. Tror nog JFW kommer göra det oxå. Sen. Om nåt år eller så.

Bly

2011-01-13T19:43:00.002+01:00

Nu vet jag varför jag är två kilo tyngre än för ett par veckor sen! Bly i kaffemaskinerna! Jäpp!

Vila

2011-01-13T19:36:00.002+01:00

Det är jag förtjänt av. I morgon ska jag springa. Ställde mig på vågen! Fy Faan!

Mikrofonkåt

2011-01-12T22:17:00.000+01:00

Idag var det terminsstart på dansen.Och vi dansade till Septembers Mikrofonkåt. Coolt! I vanlig ordning var det kul på dansen. Det här passet är inte längre träning för mig utan ett bonuspass. Jag gör det för att jag tycker det är kul helt enkelt. Men det är liiite för trångt för min smak. Det blir lite tight i svängarna

Excuse me?

2011-01-11T22:43:00.002+01:00

Ett program på 4:an nu som handlar om den perfekta vaginan. Vad faan är detta? Plastikkirurgi gone wacko? Inte vet jag. Men nånstans måste det uppkommit ett behov. Hur gick det till? Tydligt är att den sista idioten inte är född. Jag säger som Strindberg : Det är synd om människan (säger jag som tränar för att bli snyggare...)

Dansens virvlar

2011-01-11T22:18:00.000+01:00

I morgon är det dans med annaz and the formerz! Om ni inte visste det redan så äääälskar jag dansen. Men enkom dans en gång i veckan gör inga kilon så jag får kämpa på med annat oxå. Såg på Biggest loser. Fatta de tränar 6 timmar om dan. Inte konstigt att de tappar vikt. Jag tränar kanske tre timmar i veckan. Inte konstigt att jag står still.. Orättvist!

Biggest loser

2011-01-11T19:24:00.002+01:00

Ny säsong på kanal 5! Yrs! De e liiite större än vad jag är.

Hälsa

2011-01-11T19:06:00.001+01:00

Ni som trodde att min lektyr hette Måbra eller form och hälsa.. Nä NU och Bild ska det bara. Och jag står för det. Jag läser de inte hos frissan. Jag läser de hemma hos mig! Ha!

Nu slänger vi ut julen eller?

2011-01-11T18:29:00.001+01:00

Vi försöker slänga ut julen. Men mina barn är inte överens om huruvida de blå kulorna eller de silvriga ska plockas ner först. Dagens ungdom..

Efter topp kommer..

2011-01-11T06:23:00.002+01:00

Efter en formtopp lett av jacobina kommer träningsvärken som ett brev på posten. Tack så jävla mycke!

Formtoppad

2011-01-10T22:05:00.000+01:00

Idag har jag formtoppat. Gud va tungt det går just nu. Men jag hade min nya outfit. Måste köra in den till Zumban. Blev ett litet problem bara.. Den ser ut som en lila pyjamas och jag känner mig som en väääldigt lila Nike smurf. Vilka bekymmer jag har.

Snö..

2011-01-10T21:43:00.001+01:00

Jag tror inte vårt tak mår så bra. Vad tror ni?

Dresscode

2011-01-10T18:17:00.002+01:00

Note to My self: aldrig illasittande string på ett träningspass....

Måndag 10 januari

2011-01-10T06:36:00.002+01:00

Måndag och inte vilken måndag dom helst utan The måndag. Måndagen då jag ska starta upp min träning och tillbaks till det nyttigare livet. Nu ska kampen om kilona börja. Igen.

Reality

2011-01-09T22:56:00.000+01:00

I morgon börjar vardagen igen. Och jag börjar med ett toppform pass. Hoppas jag. Om Gud vill och brallorna håller (Gud så töntigt det där lät) så blir det toppform iaf. Godnatt alla därute. Vi ses i morgon.

Börjar bli lite mycke nu. Två bloggar och Facebook. Lätt att bli lite schizofren.

Inspiration?

2011-01-09T15:50:00.000+01:00

Har varit på inspirationsdag på form idag. Annelie och jag körde styrketräning. Men det var så mycket folk samtidigt som dom körde formchallenge. Nästa gång SKA jag vara med. Så inspiration fick jag men muskler hittade jag dåligt med... Men de finns där. Inpackade i julmat och nyårsfest. Ska försöka hitta de igen. Sen ska jag challenga jag med!

Östhammar tur och retur

2011-01-08T19:03:00.000+01:00

Två födelsedagar i Östhammar kostar på. Det blir dyga 20 mil i bil, tårtätning samt feta sibyllaburgare. Nu mår jag illa och i morgon måste jag träna. Typ!