Oktober

Oktober. Blött tråkigt kallt och definitivt sommarslut! Nä fast inte egentligen. Oktober var riktigt fin. I alla fall första halvan.
Oktober inleddes med ett Topplopp som skulle genomföras. Som vanligt stod min syster för anmälan och jag dum som jag är bara hakar på. 5 eller 10 kilometer frågar hon. Alltså ett eller två varv. Kan man springa ett varv kan man springa två, svarar jag. Skjut mig någon snälla! Nåväl den 2 oktober kom. För övrigt samma dag som Formhuset firade tio bast. Min syster var sjuk! Jahapp. Då skulle jag alltså tvingas genomföra detta lopp själv. Nåja själv och själv. Vi var tre tusen som startade. Jag kom i mål på 1.09. Jag hade satt upp under 1.10 som mål och klarade det! HA!! Men jäklar va trögt det var. Vid fyra tänkte jag hoppa av vid fem för att sen inse att jag nog klarar sex kilometer och har jag klarat sex kilometer kan jag lika bra springa hela milen.... Häpp så det kan gå.
Efter Topploppet gick luften lite grann ur ballongen, dvs mig! Det har varit mycke i skola och på jobb. Möjligheten att ta en löprunda efter jobbet har hindrats av mörkret. Det finns en sak jag inte gör och det är att springa i mörker. Jag har knappt ledsyn dagtid och än värre är det kvällstid. Vi vill inte bryta lårbenshalsar inte. Tänk på att jag snart är i 50 årsåldern..
Jag har sprungit ett par gånger på löpbandet, genomfört några vidriga onsdagar med löpning 5 kilometer en timme dans och en timme muskel. Så jag har ju inte legat helt på latsidan. Men nu behöver jag nya mål. Här ska rivas jagtrorintejagkanmurar! En sak jag ska göra är att springa 5 kilometer under 30 minuter och fortfarande vara vid liv. Utmaning två är att fortsätta gå ner i vikt. Kan ju inte påstå att jag direkt rasar i vikt. Snarare sniglar neråt. Svajar mellan 82-84. Skulle så hemskt gärna vilja att 82 var vikten som jag kunde säga är vad jag väger. Men just nu är det som mest 83. Så mål två är 80 kilo sista november. (Ligger 6 månader efter i målet men va faan..)
På fredag har jag PT träff med Danne (AKA olivplockarn ). Då ska här utmanas. Jag vill vara med i Form Challenge. Jag vill utmana mig själv. Jag kommer inte att vinna någon tävling men kanske kamma hem några stilpoäng.
Nu stundar en november med ännu mer mörker. Min man fyller år och huset fylls av levande ljus. Mysigt! Lera och skitiga hundar är något jag får leva med. Bit ihop! Det finns viktigare saker i livet. Som att må bra!
Gör er själva en bra november. Det tänker iaf jag göra! Tjing från Mia/JFW

Just det: Spons sökes till en Hälsoresa till Kroatien! (Varför för jag bilder av lasse åberg på näthinnan?)

PS Vi syns väl på Facebook? DS