Skynda långsamt

Jag är av den absoluta uppfattningen att man ska ta en sak i taget. Man ska äta EN ben&jerrys smak i taget tex. Jag slutade röka för ett par år sen, jag gick upp i vikt. Många tyckte nog att jag borde gå ner lite och jag kontrade med att jag tar en sak i taget. Nu har jag gjort det. Tagit just en sak i taget. Och det ger resultat. Fokus är vad det handlar om. FOKUSFOKUSFOKUS!

Nu är det slut på unnet! Nu är det diet som gäller!!! Man kan inte hålla på och unna sig i tid och otid.